Ako odstrániť tuk zo stehien za 7 dní? Je to až smiešne jednoduché!

4561

Tento jednoduchý návod vám ukáže, ako sa tuku z vnútornej strany stehien raz a navždy zbaviť prirodzenou cestou!

Začnite tým, že namiesto výťahu začnete chodiť po schodoch. Tým pomôžete odstrániť tuk zo stehien a získate lepšiu kondíciu. Veľkým pomocníkom sú tiež semienka šalvie. Tou ďalšie vecou je pravidelné cvičenie.

Pozrite sa na tie najlepšie cviky vo videu!

Zdroj: